Один день КиБали
В комментарии к записи я пообещал рассказать, как проходит мой день на Бали. Рассказываю. 🌶 Моя жизнь четко делится на 2 разных образа жизни: дни с детьми…
#сон
11 постов
Гайз, кто использует фитнес-браслеты? Думаю купить Whoop ради трекера…
Я уже пробовал кольцо Aura (заказывал еще на Kickstarter. Стиль не подходит - не ношу кольца Xiaomi Band 1 или 2. Вторые часы не нужны. Ношу GSHock…
Отсутствие мотивации
Я постоянно сталкиваюсь с тем, чтобы внедрять новые привычки в свою жизнь. Некоторые привычки заключаются в том, чтобы избавиться от нежелательного…
Бэкдор Кофе
Я учился в универе на специальности «Защита информации». Разумеется, мы с однокурсниками постоянно обсуждали айтишные темы. В том числе всякие хакерские…
Спать в разных комнатах – это норма
Вы задумывались, почему муж и жена спят в одной кровати? Просто так выгоднее. Недавно пересматривал экранизацию от BBC «Война и мир» по Толстому. Обратил…
Один день КиБали
В комментарии к записи я пообещал рассказать, как проходит мой день на Бали. Рассказываю. 🌶 Моя жизнь четко делится на 2 разных образа жизни: дни с детьми…
Статьи, которые я писал в январе 2023:
- Мое начало года - Как уснуть за 120 секунд. Методика «Дыхание квадратом» - Детский портфель 2023 - 5 недетских изменений в моем детском портфеле - 10…
Отказался от кофе. Результаты
В январе я описывал методику «Как уснуть за 120 секунд». В одном из пунктов был отказ от кофе. Этому напитку я посвящаю отдельную публикацию. 🌚 Прошел…
Как уснуть за 120 секунд. Методика «Дыхание квадратом»
Я очень внимательно отношусь ко сну. Продуктивность дня сильно зависит от того, насколько качественно я провожу ночь. Это особенно важно перед творческими…
Отказался от кофе. Результаты
В январе я описывал методику «Как уснуть за 120 секунд». В одном из пунктов был отказ от кофе. Этому напитку я посвящаю отдельную публикацию. 🌚 Прошел…
Как уснуть за 120 секунд. Методика «Дыхание квадратом»
Я очень внимательно отношусь ко сну. Продуктивность дня сильно зависит от того, насколько качественно я провожу ночь. Это особенно важно перед творческими…